喝大米粥会加重湿气吗 湿气重能喝大米粥吗
常吃大米会增加体内湿气吗？很多人都说吃大米会导致体湿，其实这是很不正确的说法。要想弄清楚是怎么回事，先得弄明白湿气重，湿到底是从哪里来的呢？很多人去看中医，都会被告知“湿气重”，可是湿又是从何而来呢？导致湿重主要有三个因素：一、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿； 二...
更新时间：2022-03-19标签： 喝大米粥会加重湿气吗湿气重能喝大米粥吗大米大米粥加重 全文阅读
喝大米粥会加重湿气吗 早餐不能吃大米粥
常吃大米会增加体内湿气吗？很多人都说吃大米会导致体湿，其实这是很不正确的说法。要想弄清楚是怎么回事，先得弄明白湿气重，湿到底是从哪里来的呢？很多人去看中医，都会被告知“湿气重”，可是湿又是从何而来呢？导致湿重主要有三个因素：一、因为吃了过多的油腻物，消化不了，堆积成湿；二、虽然没多吃，但本身消化能力不足，吃一点儿就腻住了，也会成湿；三、还有就是环境、季节因素的影响，比如四川多湿，那里的人不吃辣椒就会不舒服。比如夏天，天气炎热，很多人喜欢吃冷饮，爱吹空调，会导致身体湿气重，人会变得很慵懒，笨重，总没精神。这...
更新时间：2022-03-18标签： 喝大米粥会加重湿气吗早餐不能吃大米粥大米大米粥加重 全文阅读