在这种环境下,发展出的食疗养生要是靠谱才是见鬼了。我们需要的是基于科学的健康膳食,而非似是而非的食疗养生。建立全面的健康膳食观念刻不容缓,放弃捷径和神秘主义食疗养生才是健康的正道。所谓的养生磨坊不就是弄一些五谷杂粮磨成粉卖吗?不要搞的神神道道的,那些东西说一千道一万也就是平平常常的粮食,论营养它们不如蛋奶肉,除了养生它们真没有太大的用处。糖尿病患者怎么食疗?糖尿病人在饮食上,总的要遵循以下3个原则:1、主食方面,用粗粮和杂豆代替精细白米面;2、多吃各种蔬菜,尤其是绿叶蔬菜;3、烹饪时,尽量选择少油少盐的方...
更新时间:2022-04-20标签: 磨坊食疗养生五谷五谷食疗养生磨坊今磨坊食疗养生怎么样 全文阅读