具体在家怎么做呢?1.静坐练习像青蛙一样静坐。基于所学,每天再做10分钟练习。3.对物冥想可以选择一些小巧的、可以手持的、不必费力就可以观察清楚的物品,如小石头、贝壳、小树枝、花儿、蔬菜等去做对物冥想。怎么提高孩子的专注力?有小游戏吗?很高兴回答你的问题,我是mom看世界,践行自然教育,追求自然养育,崇尚自然生活,欢迎关注我的头条号,一起在育儿的道路上,成为更好的自己!越来越多的研究表明,孩子的神经系统和大脑正在发育过程中,正念训练对他们的专注力培养非常有效果。而且,它带给孩子的好处也远远不止专注力的提高...
更新时间:2022-04-09标签: 体智能贝壳碟游戏教案贝壳碟怎么做游戏智能贝壳游戏 全文阅读