首先，人需要休息，让大部分器官处于非工作状态。人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮层的神经细胞持续兴奋后抑制的结果。谢谢你的邀请。凡事都有规律，人的作息也要遵循规律。这个规律就是劳逸结合。人类在长期的进化中，形成了生物钟。人只有适应这种生物钟的变化规律，才能更好地学习、工作、生活，才能保证身体健康。人为什么要睡觉？为什么异性睡在一起更安逸？一是人要休息，让大多数器官处于非工作状态。人的器官长期处于工作状态，不仅容易功能衰竭，而且导致身体机能失衡，二是晚上万物寂寥，人的视听受限，容易深度...
更新时间：2022-06-08标签： 为什么人要睡人要睡觉晚上 全文阅读