首先,我之前给我妈买过睡眠仪,肯定有用,但是如果能推荐的话,只要销量比较高就好。回答这个问题主要有两个原因。第一,总结这两个原因,我建议你可以用睡眠仪,但是要作为辅助,比如隔几天一次。市面上大部分的睡眠设备基本上工作原理都是一样的,就是一个有规律的电磁波刺激我们的大脑或者脑神经,然后大脑慢慢稳定下来,进入睡眠状态。但是对于刺激大脑的东西,大家都知道经常用对大脑有害,偶尔用还是可以的。睡眠仪有用吗?市面上的睡眠仪种类也好多,哪种效果好?第二如果你天天使用的话,就相当于你的大脑晚上每天都在受刺激,而且我们的大...
更新时间:2022-05-13标签: 睡眠有用检测睡眠检测仪哪个好 全文阅读