到底怎样才能科学测量自己的心率？科学准确测量自身心率，其实也是一种生活技能，能在某些方面判断自身的健康状况，一般有以下方法：1.搭脉法（简单易便法）：用右手食指中指指腹搭在左手桡动脉处，计算一分钟脉搏次数，这时候就是自身心率（当然如果有心房颤动等心律失常，可能脉搏次数会比自身...
在家怎么测心率,自己怎么测心率
