多吃的东西可以改善皮肤。其实要明确一点，既然和你的皮肤状况有关的因素很多，那么就没有哪一种单一的食物能对你的皮肤有一定的帮助。改善皮肤，提升皮肤整体状况，需要考虑三个核心。第一，能让皮肤发亮的皮脂膜是否健康完整；第二，负责皮肤弹性的胶原蛋白组织足够；第三，皮肤的自我代谢更新效率正常，也就是抵抗损伤的能力正常。多吃什么可以改善皮肤，听说补充胶原蛋白皮肤可以变好？感谢邀请！改善皮肤，提升皮肤整体状态，需要考虑三个核心，一是能够让皮肤呈现出光泽的皮脂膜是否健康完整，二是负责皮肤弹性的胶原蛋白组织足够，三是皮肤的...
更新时间：2022-05-01标签： 猫吃什么增强皮肤柔顺毛发发亮皮肤增强 全文阅读