百战天下仙童怎么培养,第九卷 李谪仙醉草吓蛮书
如何改变拖延习惯？1、拖延症是病，得治。2、治病，讲究治标更要治本。治标的方法有很多，比如将任务设置优先级、设置时间提醒、设置奖罚等方式来管控自己，但要治本，还得从拖延的心理学方面进行深层次研究，然后对症下药。【文末有66页PPT源文件分享】一、拖延怪圈这次我想早点开始我得马上开始我不开始又能怎样还有时间我这人有毛病做还是不做我永远不再拖延从知道自己拖延，发誓“这次我想早点开始”，最后大拖延之后，再次发誓“我永远不再拖延”，最终，转了一圈，又回到起点，这就是拖延怪圈。拖延的心理原因：1、恐惧失败怕输不起：...
更新时间：2022-04-30标签： 谪仙醉草百战仙童第九卷 全文阅读