一则，因为中国的传统文化里，一直有“锄强扶弱”的传统。对于弱者天然的同情，对于强者天然的敌视，这是一种深深植根于儒家文化中的基因。儒家的经济基础是农耕，尤其是自给自足的小农经济，而小农经济恰恰是最排斥强者的，因为农耕经济下一旦出现了强者，往往就伴随着土地兼并和商业萌芽。所以儒家排斥强者，推崇中庸，梦想天下大同。
在这种土壤中成长起来的中国传统文化，出现“我弱我有理”的人也就不奇怪了，尽管这些人恐怕不一定清楚，“锄强扶弱”里的“强”指的是欺压他人的强暴势力，而非单纯的实力强。二则，因为这个社会上的绝大多数人都是弱者，或者说，自认为是“弱者”。在这种“弱者”思维下，走路的在开车的面前是“弱者”，租房的跟置业的比是“弱者”，买房人遇到开发商是“弱者”，开发商与一个小目标相比是“弱者”，小目标在公权力面前也是“弱者”。
因为把自己定义为“弱者”，就能心安理得的享受优待，就能理直气壮的提出非分要求，甚至连撒泼打滚都能有人撑腰。三则，社会上存在着错误的倾向性的评价。我们的社会评价体系对于强者的观点是不正常的：在我们老百姓眼里，经商的都是为富不仁的，学者们都是“砖家”，医生们都收红包。我们对于成功者往往报以怀疑的审视，但这却丝毫不影响书店里面各种成功学鸡汤的大卖，因为在内心深处，我们都清楚，怀疑是因为嫉妒，是因为我们没有能力成为成功者。
60岁退休了，不想运动锻炼，只愿宅家看电视，这样能健康吗？
能健康！我以例子为证。1、老刘。我认识的一个小区老人，姓刘，前年躺在床上动不了了，63岁。老刘，从50岁起就开始锻炼，听他说是因为有人给他建议：健康在于运动。于是，老刘无论刮风下雨，以跑步登山为主，太极跳绳为辅。每天凌晨四点多就起床，先来个慢跑2000米热热身，再来个10000米中长跑，随后1000多米的南山快速封顶。
做完这些还不到6点，天还蒙蒙亮，到公园的大香樟树下开始打太极，一套打完，开始跳绳，一般要跳两三千个。老刘面色红润，皮肤紧凑，看上去比同龄人要年轻许多。他也很自豪，运动带来的变化让他沾沾自喜。60岁的年龄，30岁的身体，羡慕吧！老刘成了小区的名人，有好几个粉丝跟着他锻炼，只可惜能坚持下来的一个都没有，吃不了那份苦。
可就是这样的“硬老汉”却倒在了63岁，没有大病，但因肌肉韧带劳损严重，无法长时间站立。老刘的现状让曾跟着他一起锻炼身体的大吃一惊，庆幸没有坚持下去，躲过一劫。2、我小爷。小爷是我爷爷的最小堂弟，天生的好吃懒做，能不干活能少干活是他最愿意的事。也奇怪，总是躺着的小爷身体不胖，也没啥病，皮肤跟大姑娘似的细腻白嫩。
用手无缚鸡之力来形容他一点不为过，由于太懒，30多岁就离了婚，他也不愿再娶，单身到85岁仙去。小爷的不好动也是出了名的，退休前经常请病假，退休后更是师出有名了，我都退休了还不能赖在家里吗？这是他的口头禅。小爷的家，除了睡觉的床周边是干净的，哦，还有厨房的部分和厕所的部分，也是干净的，其他地方都被灰尘铺满了，他也不管，反正那些地方他也不去。
买一次菜能吃十天半月，一菜一饭，菜是最简单的炖菜，荤素都有，且都是大块，他懒的切片切丝。除了年三十，他会做几个大菜慰劳自己一年的辛苦，其余时间能吃饱就行。他不运动不喜欢串门，连亲戚走动都很少，除非是大日子，婚嫁丧娶啥的。床前就是一台电视机，吃了躺，躺下看电视，看累了就眯会，眯醒了继续看电视，其他的活动几乎全无。
可就是这样的懒人，却连感冒都少有，临终前，他倒很勤快了几天。喊我过去帮着写遗嘱，安排后事。小爷是笑着走的，笑的很魔性。我的结论：每个人的生活方式不一样，生命在于运动这不假，但不做饭也不代表就不健康了。也许医学很难去解释，比如有的人不吸烟却得了肺病，有的人又是抽烟喝酒却长命百岁。适量，适合自己的才是最好的。
健康产业大爆发，有人说保健品已经不是骗人不骗人的问题，而将成为生活必需品，你怎么看？
保健品是具有特定功能的食品，即适宜特定人群使用，具有调节机体机能，不以治疗疾病为目的的食品，不对人产生危害，具有一定保健功能。对于生理机能正常，想要维护健康或预防疾病的人来说，是一种营养补充剂。对于生理机能异常的人来说，是一种调节生理机能强化免疫功能的食品。随着社会经济的发展，农作物的高产，土地利用程度增大，导致土地越来越贫瘠，蔬菜、水果等食品的营养成分含量已不能跟过去二三十年相比，我们从蔬菜、水果等食物中摄入的营养素已经不如从前充足。
加上社会环境、工作、学习、生活压力的增大，饮食结构不合理等情况，大部分人都处于亚健康状态。亚健康状态是处于健康与疾病之间的状态，如果长期亚健康可能会导致疾病的发生。从以上角度看，保健品可以以便利的方式补充人体所需营养成分，缓解亚健康，提高人体免疫力。保健品可以补充、平衡营养，预防为先， 可以综合调理慢性疾病，对现如今高血压、糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病高发的今天来说，无疑是一种好的食品。
