人们最期望的心理年龄是少年老成，老年童心所谓心理年龄，是指个体知、情、意、行是否和生理年龄相适应。一般家庭环境好的孩子的实际年龄都大于心理年龄，一切无所谓，万事有父母顶着；家境环境不好的孩子心理年龄大于实际年龄，即早熟，谓之穷人家的孩子早当家。
如何有效提升心理年龄？
让自己多读书，与正能量的人多交流，勇于尝试做些有意义的事，相信自己，不贬低自己。1、勇于尝试做些让自己不敢做的事人生在世，给自己尝试做些正能量的事，不要惧怕困难，不怕惧怕失败，勇敢的去尝试才能让自己的胆子慢慢的变大。一份经历，一份成长，多去经历，才能让自己变得明智，懂得也越多。2、不和人攀比，与自己比较和较量。
人最大的弱点就是有着攀比之心，总想样样比人强，可是你要知道人外有人天外有天，一山比一山高。人最大的对手就是自己，不是别人，要比较就和昔日的那个你比较，看看现在的自己是否比以前进步了，提升了多少。要记住：人最大的敌人就是自己，学会战胜自己，克服一切。3、与优秀的人多交流人与人之间要多交流，但是在结交朋友的时候一定要结交益友，远离损友，所谓近朱者赤近墨者黑，与好的人一起就会让你变好，与坏的人一起就会让你变坏。
我们要与优秀的人多交流才能让自己越来越优秀。4、以人为镜，可以明得失。拿别人来当镜子，看看自己有哪些的缺点要改正的，时刻的反省自己，检讨自己有哪些的不足之处，正视缺点，不掩盖。金无足赤人无完人，人没有十全十美的，学会接纳自己，正确的认识自己，完善自己。5、正常的心看待成功与失败失败乃成功之母，有失败也就有成功的时候，要从失败中汲取教训，争取下一次的成功。
失败并不可怕，可怕的是失败后从此对自己的人生一蹶不振。失败一百次就要从一百零一次站立起来，正常的心看待失败与成功，胜不骄，败不馁。6、经历苦难，把苦难当做财富。让自己多吃苦，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，做别人做不了的事，忍受别人忍受不了的痛苦，才能让自己变得坚强。把苦难当做是人生一笔无形的财富，在苦难中磨炼，有了磨炼和经历，内心才能愈发的坚强，方能成才。
7、努力，让自己与众不同。天上没有掉馅饼的事情，一切都要靠自己的努力去赢得最终的胜利。努力不一定要收获，但是不努力绝对没有收获，每一次的收获都应该更加的去努力，努力的同时要找正确的方法，有了正确的方法和勤奋努力才能撷取丰厚的果实。努力就能让自己与众不同，努力才能成为更好的自己。8、相信自己，不低估自己的能力。
对自己有自信，不低估自己的能力。内心明白：自己如果不相信自己，别人怎么会去相信你，树立起的自信心，无论做什么事，都要怀抱着信心去做好，敢于突破，相信自己能够成功，人之所以能是相信能。9、阅读书籍腹有诗书气自华，读书改变的不仅仅是一个人容貌的美，还能提高自己的眼界，让自己更加的有底气。读书能够提升自己的精神面貌，气质修养、文化内涵、谈吐、以及体现在文字里和生活里。
人的心理年龄是什么？怎样判定的？
人们最期望的心理年龄是少年老成，老年童心所谓心理年龄，是指个体知、情、意、行是否和生理年龄相适应。一般，人们最期望的心理年龄是少年老成，老年童心，认为这是人生两个年龄的最佳配对。无论是老年或是少年的心理年龄都与社会环境、自然环境、家庭环境密切相关。一般家庭环境好的孩子的实际年龄都大于心理年龄，一切无所谓，万事有父母顶着；家境环境不好的孩子心理年龄大于实际年龄，即早熟，谓之穷人家的孩子早当家。
为什么期望老年童心呢？因为生老病死是人之规律，人人都要面对，人老了，如果天天想着来日不多了是不会开心的，还会影响到家庭气氛。现在不乏有80、90岁的老人，自称为是80后、90后不是很快乐吗？三大环境的影响，唯家庭环境最重要，并且不因家庭穷富，而是家庭教育。因为家庭教育是人成长奠基的基础，观念、信念、性格、抗压能力、抗挫折能力都会在这个阶段形成，而且很难改变，影响一生。
所以，决不能以是现代人还是过去人判断心理年龄是大于或是小于实际年龄的依据，起决定作用的是家庭早期教育，而社会环境、自然环境相对来说只能起到提前或延缓作用。现在很多人认为当今生活条件好了，孩子是不是心理年龄都小于实际年龄，答案也是否定的。当今确实出现了像黄之锋、许可馨之类的小人渣。但从整体看，积极向上、奋发有为的还是大多数。
从这次武汉大疫情更可看出心理年龄不是时代决定的。这次武汉疫情冲在最前的不乏90后、00后，而且这些年轻人所作所为、所思所想感动了千家万户，让很多中青年人汗颜，相反也出现了隔岸观火、评头论足的50后、60后，如撰稿人方方就是典型。所以，时代决定论是偏颇的，要相信只要全社会都注重家庭教育，坚持正能量、正“三观”理念，从娃娃抓起，中国的未来一定会一天比一天好！ 。
