他怎么会背叛我，精神的背叛。
如何提高情商？
谢谢悟空君邀请，个人观点：情商就是情绪的控制能力，就是无论在什么情况下，尤其在负面情绪状态下，能够控制自己的情绪、能够好好说话，所以有本书叫“所谓情商高，就是要好好说话”，关于如何提高一个人的情商，可以从3个方面进行训练。一、如何做到好好说话（1）站在对方角度，站在对方利益的角度说话不直接说出自己的想法。
揣摩对方的心理。考虑符合对方利益的话语。（2）站在对方利益角度说话，从而让别人认同你的意见：投其所好：说对方关注的、有利的话题。儆其所恶：不说对方反感的话，尊重对方的信仰、风俗、生活方式等。（3）同理心换位思考：能够站在对方的角度，随时考虑对方的感受。二、控制负面情绪当处在负面情绪时，可采取以下2个方式来控制自己的情绪。
（1）做人留一线，事后好相见：人都有状态不好的时候，都有失误的时候，没必要因为对方的一点点失误就穷追猛打。穷寇莫追得饶人处且饶人不要落井下石（2）状态不好时，请闭嘴，因为状态不好时，比如恋人之间吵架是，智商差不多等于零愤怒时，智商为零情绪激动时说的话，80%都是错误的不快乐也不要皱眉，总有人会爱上你的笑容三、高情商沟通3步曲（1）真诚赞美赞美要具体：比如赞美衣服颜色、包包、发卡等。
赞美“过程”：比如赞美学习很努力、有进步而不是赞美成绩好。间接赞美：背后赞美别人、或赞美与他有关的人。（2）积极聆听，哪怕是装作认真倾听都比较好，让别人多说自己的事情，自己认真听就好，做一个好“听众”多让别人谈自己的事适当地附和、笑声，让对话顺利进行让对方自己说，效果大于听你说（3）采用一些实用的谈话术，比如重复、多次提到对方的名字等。
老公经常点赞别的女人动态，还经常和别的女人聊天，我应该怎样做？
做妻子的首先应该要信任自己的丈夫，这也是对自己的自信表现。夫妻之间相互信任是一种美德，也是维持双方良好情感的前提条件之一，而猜疑只会增加彼此的隔阂。如果做妻子的不分青红皂白一味地猜疑、指责丈夫，反而会把丈夫推向别人的怀抱。但是，也不能对丈夫和异性的交往过于粗心大意，要学会帮助丈夫把握好交往的尺度。在你指出丈夫的错误做法时一定要遵循间接指出的原则：· 千万不要伤害他的自尊心；· 发自真心地对他进行赞美；· 不要在赞美后面加上一连串的批评；· 用自己的实际行动暗示丈夫的错误。
男人的自尊心很强，根据你所描述的问题，我建议你在指出丈夫的问题时，一定要讲究方式方法。不要伤害到他的自尊心，因为男人会不惜一切代价捍卫自己的尊严。你可以采用先赞扬，再批评，但是赞扬一定要不露痕迹。其实我们每个人都不希望别人当面指出我们的弱点或者错误，对此我们通常都会非常不高兴、非常反感。但是，如果一个人先我们的优点进行了称赞的话，那我们自然会以一颗愉快的心情去接受批评。
因此，当你要跟你的老公谈到这件事之前，先要对他的优点进行称赞，让他有一个愉快的心情接受你的批评。你要想阻止他现在的行为，那么你可以用提问的方式代替命令的语气：· 不停的让他回答“是”；· 让他说出你想表达的话；· 使他觉得主意是他自己出的。除此之外，我觉得做为女人的你，可以活得优雅一点、从容一点、独立一点。
优雅知性的女人遇事不会手忙脚乱，而会用从容的态度去感化周围的人和事物。漂亮的女人不一定有魅力，因为魅力增加分数的是气质，而不是外貌，所以拥有知性优雅气质的女人才是真正吸引人的魅力。优雅的女人都有一颗从容淡定的心，这就决定了其拥有着良好的心态------即使遇到棘手的问题，她们也能保持不慌不忙的从容态度。
我记得，在我跟老公刚结婚的那会儿，我和他换手机用，结果无意间发现有一个陌生号码一直跟他发着暧昧短信，他也暧昧的回复着。当时，我脑袋一下就懵了，我都觉得像是做梦一样，因为我跟老公感情很好，我们结婚是因为爱情。他怎么会背叛我，精神的背叛。我痛苦了一晚上，因为正好我也在外地学习。老公，按时给我打电话，嘘寒问暖，可是我心情糟糕透顶。
但是，我没有指责他，因为我不想成为怨妇，不想自己失去尊严。那晚我一晚上没有睡觉，第二天，我给那个号码发了一条短信：你好，非常抱歉的看见了你发给我老公的短信。我不知道你为什么要叫他老公？如果，你觉得你能胜任他的老婆一职，我非常乐意转交给你。只是我要提醒你，第一：听说他家还有几万元的欠款未还，第二：他们家族有高血压、糖尿病的遗传病史，第三：他非常爱我们的女儿，就算他抛弃我，也绝不会抛弃他女儿，所以你要做好当后妈的准备，第四：他只有父亲，所以你要做好将来有可能要照顾老父亲的准备。
第五：目前他没有固定收入，前途一片渺茫，你要做好与他一起漂泊的准备。如果，你愿意接任，我非常乐意让位。如果，你无法胜任，请你各自自爱，远离我的爱人。谢谢！这样的短信，发过去之后，我被那人骂神经病，但我却觉得心满意足了。学习完，回到家里，我把我和那女人的短信，以及他们之前的短信，通通交给我老公看，我没有指责他，只是微笑着说：“你自己看着办吧！给我一个答案就好！”结果，是老公承包了一年的家务活，然后他告诉我，那就是一个网友，他就是逗着玩的，并且当着我的面，让那女的不准给我打电话。
