至于功能就是当人的身体受到伤害之时，能够自动修正。
怎么才能学会气功？
俗话说，师傅领进门，修行看个人。只要知道方法，什么人都能够学会气功。至于呼吸方法，原本是不存在的，因为人在练习气功的过程当中，呼吸会随着气功修为的增长，自然而然的变得深长绵细。练习气功有几个注意的地方。第一，不要相信气功大师的话，不要相信那些玄之又玄的话。第二，气功只需要自己能够入静放松，在知道一些简单的原理，剩下的都可以自己修炼，不需要师父带领，也免得自己上当受骗。
第三，气功修炼的核心中的核心，就是感知两个字。放松修炼的第一步就是感知全身。意守丹田的第一步就是感知丹田。意守的第一步就是感知呼吸。第四，气功的原理就是利用具身认知和人的自愈功能。所谓的具身认知就是，人的心理与身体是相互影响的。至于功能就是当人的身体受到伤害之时，能够自动修正。这就是我所回答的全部内容，如果有对气功感兴趣的朋友可以关注我，在我的动态里面有几十篇气功文章。
如何快速提升自己？
我以为管理好自已的嘴，或许能取得“快速提高”的效果。上中学时，爷爷总是找我写信，给远在北京的姑母。言谈之间，爷爷谆谆教导我，做人要少说话，要么不说，既说，就要有份量，有用。这句话我记了几十年。或许是性格的缘故，我真的照爷爷说的做了。周围的很多人以为我高深莫测，连学生也对我敬畏有加。做到这一点其实很难。
玄幻小说大纲要怎么写，怎么让情节合情合理又让主角崛起装逼，后面还不崩？
你这个问题，在我们【橙瓜码字】的征文学堂有人提到过，我现在把他的回答复制过来给你看：装逼节奏三部曲和三循环理论一、节奏的爽：装逼 领悟了一个有关节奏的，看苍天白鹤的书，主角的任何一个愿望，都不会持续很久就实现了，比如武神，配角用笔墨极少，只突出1-2个人，但是也是服务于主角的。 第1章： 一般是塑造主角代入感，交代他目前面临的麻烦，这里是主角4年不能突破第五层，但是表现得很倔强，很傲气，这样人物代入感，期待感就都有了，看完第一章，我就想看他怎么解决困难的，代入感过了，下面才会继续。
第2章：进入神秘水潭，拿了金手指，但是白鹤这里高妙的是，没戳破金手指作用，而是一场梦，这样，我心里就有了2个期待：一是看主角怎么突破第五层，二是看金手指是个什么东西？代入感有了，期待感增强代入感。 第3章：是交代环境和人际关系，树立了一个打脸的同门兄弟，亮点是训练的大叔，开始责怪主角怎么来晚了，衣服怎么湿了，主角不好意思的说练了一夜功夫，不小心掉湖里了，这让人感觉到了温馨，一种亲人严厉的关心，后来大叔让他晚上别去练了，先去睡觉去。
写人际关系，一般开“情感父子线”或者“后宫线”或者“兄弟伙伴线”。 第4章： 就是金手指导致的功法突破，一晚上升了6级。这就是所谓的升级，突破瓶颈的升级，与简介吻合。 第5章：第二天早晨又训练，大叔问他你第一层领悟怎样了？不着急，慢慢练，其实主角都他妈的第6层都突破了，典型的扮猪吃老虎.这就是装逼，领悟一个装字。
所以，白鹤的爽很快就出来了，第4,5章，就出爽了。 其余就是性格小装逼，暗爽。 二、简介的爽和节奏的吻合 《武神》简介：什么是天才？无论学习任何战技都能完全领悟，只要修炼新的功法就能扫除进阶的壁障，这才是真正的天才！贺一鸣本为贺家庄一普通少年，习武资质无甚出众，但一次奇遇之后，这个天资本普通的少年一跃成为众人口中的天才，拥有着令人惊羡的习武资质，不论是家族的后天五行秘籍，还是传说中的各种先天秘籍，不论是心法，还是战技，都能急速领悟完全。
武神，以武之名，用最简单直接的方式，生存！ 节奏特点：紧紧扣住简介写，入题很快。他前面的升级练功几乎围绕一个主题写。只要修炼出新的功法就能扫除进阶的壁障。这就造就了此书节奏的基调。 如此节奏产生了3个期待点： 1. 一晚上突破6层，这不是捅破天的感觉？后面怎么办？急切想知道。 2. 金手指到底是啥？这么逆天？ 3. 主角这么叼，别人不知道，一旦得知，会怎样呢？ 如何塑造者3个期待点： 1. 代入感塑造，同时交代一个危机。
