这些睡觉的动物也有长时间保持清醒的能力。没有一种动物完全不睡觉。有些动物根本不睡觉，这仍然是个谜。动物的大部分生命活动都需要神经调节。即主要受大脑产生的电信号调节。大脑在这个过程中会消耗大量的氧气和营养物质，产生很多代谢产物。当浓度达到一定程度时，大脑会感到困倦。这也意味着大脑需要停止工作。休息一下-睡觉。睡眠时，血液会带走大脑的代谢产物，给大脑补充营养，使大脑在再次醒来时能够正常工作。所以睡眠是让大脑休息、排除废物、补充能量的一种手段，让大脑正常工作。所以所有的动物都要睡觉。
为什么动物需要睡眠？
动物的绝大部分生命活动都需要神经调节.也就是主要靠大脑产生的电信号进行调节.大脑在这个过程中会消耗大量的氧气与养料.产生很多代谢产物.当浓度达到一定程度时,大脑就要产生困倦感.这也意味着大脑需要停止工作,进行休息——睡觉.睡觉过程中血液会把脑部的代谢产物运走,并给大脑补充养分.使得当大脑再次苏醒时能够正常工作.所以说,睡觉是让大脑休息,排除废物,补充能量以便让大脑正常工作的手段.所以动物都得睡觉.。
人和动物为什么都要睡觉？
因为睡觉有助于身体各项机能的恢复，人和动物经过一天的各种运动，而大脑运作了一天，这种工作强度是非常大的，然后就会产生很多的废物，废物需要排出，而你的大脑还在持续运转，导致排出的速度比不上产生的。那废物只能积压得越来越多，那就会影响到大脑的运作，各项机能反应变得迟钝，所以需要经过睡眠休息来排出废物。睡着后，身体就停止活动了，全身肌肉都放松，新陈代谢变慢，连意识都没有了，
这样大脑和身体得到了充分的休息和能量的积攒。拥有良好的睡眠，才能高度发挥大脑信息处理功能的能力，而缺乏睡眠会影响到机体的新陈代谢，生物钟的紊乱。如果这样定义“睡觉”的话，海豚是没有睡觉时间的，它大脑左右半球可以分开工作，就是左边累了换右边，右边累了换左边，如此循环运作，身体机能却一直在运动。而人和其它动物一般都需要睡觉的，算是机体自我修复的一个过程，熬夜对机体的影响还是很大的，让自己睡眠充足非常重要，
地球上有没有完全不用睡觉的动物？
如果你是一个普通的智人，你将在床上度过你生命的三分之一，酣睡。如果你活到令人尊敬的75岁，那么你会成功地睡了整整25年，当我们对刺激的反应变得不那么灵敏时，睡眠就是一种不活动的状态。睡眠的定义为“神经系统不活跃，眼睛闭着，姿势肌肉放松，意识几乎暂停的状态”，我们现在知道，作为人类，我们经历了五个不同的睡眠阶段——第一个阶段是轻度睡眠，我们很容易被干扰吵醒，进入第五个阶段，称为“快速眼动”或快速眼动，我们通常在这个阶段做梦。
没有完全不睡眠的动物，对于我们来说，一些动物如何在生活中很少或根本不睡觉仍然是一个谜，这里有7种生物几乎每天晚上都可以熬夜。1.长颈鹿长着高耸的脖子，睡觉对长颈鹿来说不是最容易的活动，一旦它们躺下就起床可能需要宝贵的几秒钟，并使它们难以置信地容易受到狮子和鳄鱼等食肉动物的攻击。因此，这些高大的哺乳动物进化成睡眠需求非常少，
他们每天小睡长达5分钟，总共每天睡30分钟，是最不需要睡眠的动物。事实上，他们休息得很少，直到20世纪50年代，研究人员还认为他们根本没有睡觉，有时，它们会在睡觉时弓起脖子，把头靠在臀部，有时，它们会站着快速打盹。2.海豚你曾经在游泳时小睡一会儿吗？这对我们来说是不可能的壮举，但即使对水生哺乳动物来说，同时游泳和睡觉也是一个挑战，
所以海豚进化出了一种被称为“单半球”的睡眠，或者说是单侧睡眠，在这种情况下，它们实际上是半睡半醒。他们一次关闭大脑的一个半球和另一只眼睛(由大脑半球控制)，同时另一个半球和一只眼睛保持警惕，这样，它们在遇到捕食者时会保持警惕，能够在休息时浮出水面呼吸。有时海豚在睡觉时游泳，有时它们像木头一样漂浮在水面上，这种睡眠被称为伐木，
其他海洋哺乳动物，如鲸鱼、虎鲸和鼠海豚，也处于半睡眠状态。他们可以同时保持睡眠和清醒。3.大象尽管体型巨大，但睡眠需求与其庞大的体型不成比例。大象的睡眠质量较差，全天只需要三到四个小时的零碎睡眠。这些巨型动物大部分时间都在觅食，而不是眨眼。他们每天花18个小时吃饭，以获得他们200-600磅的身体所需的食物。
