《本草纲目》记载枸杞性平润味甘，具有补肝益肾、明目润肺、益气生精的功效，是平补药材。枸杞泡水具有明目护眼、养肝、抗衰老、补肾生精、防辐射，增强免疫力，美容养颜的功效。胃寒往往是指患者因为饮食习惯不好而引起的一种症状，胃寒的症状表现为：常因天气变冷、感寒食冷品而引起胃不消化、胀痛、脸色苍白没有光华、舌苔淡薄等等症状。
小米粥属凉性胃寒的人能喝吗 哪些人不适合吃小米粥
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