猴头菇饼干真的能养胃吗？
很高兴回答你的问题。养胃饼干往往自称，添加了猴头菇作为配料，所以具有养胃功能。其包装上，还会特别标注，约含多少多少重量的猴头菇鲜品，来增加产品的可信度。 这听着似乎有点道理，事实却并非如此。 猴头菇是一种营养价值很高的食用菌类。中医认为它性平，味甘，利五脏，助消化，补脾益气。现代药理也发现，猴头菇所含的氨基酸和多糖成分，能促进胃黏膜上皮细胞的再生和修复，对胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡等消化道疾病均有疗效。
所以，说猴头菇养胃是没错的。那饼干里加点猴头菇就也能养胃了吗？并不是。饼干需要经过高温烤制，而猴头菇在这个高温脱水变性的干制过程中，往往会失去很大一部分营养物质，活性成分首当其冲。所以，养胃饼干中的养胃有效成分含量多少，可想而知。而且，市面上销售的养胃饼干，都没有代表“保健食品”标志的蓝帽子。也就是说，养胃饼干广告所宣传的养胃功效，并没有通过国家相关部门的认证。
肠胃不好吃什么保健品好？大家有推荐么？
肠胃不好跟胃肠不好是有区别的，肠胃不好你要先考虑调理肠道，现代人肠道问题挺多，最主要问题是肠炎肠息肉，这些都会改变排便结果。如果是肠道问题建议用大蒜素片，膳食纤维素片，还有益生菌等，这些保健品都会促进肠道功能。如果胃肠不好还要考虑填加蛋白质粉等多种维生素矿物质。如果买到正规厂家大品牌保健品对调理胃肠病肠胃病等其它慢病都有疗效！。
