我来为你推荐几款既减肥又美白的营养果蔬汁，制作简单易学，只需一台榨汁机和相关食材即可完成。用了1年的榨汁机,说说优缺点今天切了两个芒果,感觉吃不完,想想干脆加牛奶榨成芒果汁慢慢喝,喜欢自己捣鼓果汁喝。也可以防口臭，喉咙痛，缓解感冒卷心菜芹菜苹果汁卷心菜200克，苹果2个芹菜1棵做法将卷心菜、芹菜梗洗净，切段，苹果切块（不去皮不去籽），然后一起放入榨汁机用破壁蔬果榨汁即成。
夏日C位特饮芒果多多冰凉清爽滴滴!今天继续跟大家分享夏日特饮~芒果多多,甜甜的芒果和清爽的好望水结合碰撞出酸甜的口感,喜欢芒果的小伙伴不要错过哦食材：芒果,好望水,冰块步骤：1、芒果去皮切块,部分芒果放入榨汁机榨成果汁,剩一点芒果切丁2、将芒果丁放入杯中捣碎3、杯中加满冰块,缓缓倒入1/3芒果汁4、倒入好望水约至杯子2/3处,再加满养乐多,搅一搅直接大口喝。
榨汁机榨什么可以减肥？
大家好！我是营养师范范。我来为你推荐几款既减肥又美白的营养果蔬汁，制作简单易学，只需一台榨汁机和相关食材即可完成。蜂蜜柠檬汁材料 柠檬一个不用去皮去籽，蜂蜜适量，水400ml做法 1、将柠檬洗净，然后把柠檬、蜂蜜、水全部放入杯中，用破壁机的破壁蔬果模式搅拌成汁即可。柠檬是美容的天然佳品，具有美白作用，柠檬酸和果胶可以影响胃，控制食欲从而达到减肥效果。
苦瓜菠萝蜜汁苦瓜150克、菠萝1/6个（去皮）冰块、蜂蜜、水300ml 做法 将洗干净的苦瓜切4块放入搅拌杯（不用去籽）菠萝、冰块、蜂蜜、水一起放入破壁机以破壁果蔬模式搅拌成汁即可作用 预防长斑，瘦身美颜。也可以防口臭，喉咙痛，缓解感冒卷心菜芹菜苹果汁卷心菜200克，苹果2个 芹菜1棵做法 将卷心菜、芹菜梗洗净，切段，苹果切块（不去皮不去籽），然后一起放入榨汁机用破壁蔬果榨汁即成。
用了1年的榨汁机,说说优缺点今天切了两个芒果,感觉吃不完,想想干脆加牛奶榨成芒果汁慢慢喝,喜欢自己捣鼓果汁喝。这是去年从某音买的榨汁机,39块,本来就觉得这么便宜,随便试试看,没想到用到现在,值得让我分享出来,毕竟,去年我38块钱在喜茶喝了一杯芒果汁,就觉得这个钱我可以买很多个芒果,喝很多杯了啊。
