按照现代药理的研究，麦冬有这么多作用，那是不是存在心脏缺血，或免疫力低下，有糖尿病、肿瘤、肝病等，就可以多喝麦冬茶呢？其实不是的，麦冬有这些作用，只是药理的研究发现它有这些作用机理，有助于科研或药企的产品开发。但不是说麦冬就可以用于治疗这些疾病，这与用量、提取方式和摄入方式等有关。因此，暂时来说这些药理的结果，对我们现实没有太大的指导意义。
那么我们什么情况下能用麦冬呢？这还是回归中医理论，根据这个药的药性，微寒，且滋阴、清热，所以以下情况我们可以多用麦冬泡茶。一、平时容易口苦、口渴、心烦，舌质红苔少，这种往往阴虚，或有虚火，可以用麦冬泡水喝，虚火明显的话，加点菊花；还有气虚的话，加点西洋参（注意不是黄芪，气阴两虚不太适合黄芪）。二、感冒后一直还有咳嗽，干咳，少痰，咽干或咽痛等，可以用麦冬泡水喝，可以搭配桑叶一起，能够润肺清肺；如果还有发烧或流清鼻涕就别用麦冬泡水了。
三、平时容易饥饿，刚吃完饭没多久就饿了，且每次又吃不了多少，吃一些就觉得胃胀的，这个往往是胃阴虚导致的，可以用麦冬泡水，加点玉竹或石斛效果更好。四、平时容易心烦，长口腔溃疡，失眠，舌尖红等，也可以用麦冬泡水喝，可以加点百合、地黄等效果更好，；如果是口腔溃疡，可以加点生甘草一起。五、还有一些经常熬夜的人，或总觉得自己肾阴虚的，容易口干的，也是可以用麦冬泡水喝，搭配枸杞子一起。
还有的人可能自己的症状不明显，也分不清自己是热还是凉，不知道是否适合喝麦冬茶。那还是老办法，看两个：一看舌苔，如果舌质比较淡（就是舌质不红），苔不干，水水的，多为寒凉，一般都不太适合。如果舌质红，苔少，或苔黄，一般都是可以喝麦冬水的。二看大便，如果大便经常不成形，或容易拉肚子的，那就别喝麦冬了；如果几天都不大便，或者大便比较干结，硬，那可以用麦冬泡水喝。
黄精有什么功效和作用？
感谢您的邀请，中国科普作家协会会员吴一波来回答您的问题。简单来说，黄精具有抗衰老、调节免疫力、调血脂、改善记忆力、抗肿瘤等功能，但是自己平时不可当作药品使用，还是需要去医院遵从医嘱。黄精有抗氧化和抗衰老的功能，有研究表明，黄精可以增强和调节机体免疫功能、激活内源性防御自由基损伤的物质、抑制衰老动物体内氧自由基，这可能与其抗衰老的作用有关。
黄精还有调节免疫力的功能，有研究发现黄精总皂苷能明显升高人为慢性应激抑郁的大鼠的胸腺、脾脏指数及血清免疫球蛋白和白细胞介素-2的量，也就是说，它可增强慢性应激抑郁大鼠的免疫功能。黄精还有改善记忆功能和防治老年痴呆的功效，研究发现用乙醇提取出来的黄精中的化合物，可以明显改善因为东莨菪碱而记忆获得障碍的小鼠的记忆功能。
还有研究表明黄精多糖可以使的痴呆小鼠海马 CA1 区线粒体密度增加，并且使线粒体变形程度减轻，这也就提示我们其具有防治老年痴呆的作用。黄精还有抗抑郁的功能。研究发现不论用什么剂量组的黄精皂苷，它都能纠正被人为抑郁的小鼠的自主活动和学习记忆能力，而且还能提高脑内单胺类神经递质水平。还有别的研究证实黄精皂苷具有抗抑郁作用，而且其机制之一可能是机体中的微量元素水平。
黄精还有一定的降血糖的功能。有研究发现黄精多糖可显著降低被人为实验变成的糖尿病鼠的血糖和血清糖化血红蛋白浓度，还有黄精多糖能显著升高血浆中的胰岛素水平及 C 肽水平。还有研究表明黄精多糖能够降低被链脲佐菌素诱导最终导致了糖尿病的大鼠血糖，还能提高胰岛素的表达，这可能的机制是因为它抑制胰岛素细胞凋亡，还下调了caspase-3 表达。
黄精还可以用于调节血脂和抗动脉粥样硬化。李友元等人研究发现“黄精多糖能下调实验性兔动脉粥样硬化血管内膜血管细胞黏附分子-1（VCAM-1）的高表达，抑制炎性细胞对内皮细胞的黏附，阻止血管内皮炎症反应的发生、发展。”有其他实验也证实黄精多糖可降低小鼠血中总胆固醇（TC、三酰甘）油（TG）量，对实验性高脂血症小鼠具有明显的预防和治疗作用。
如果您喜欢的话，请点击右上关注，更多健康知识和您分享！黄精也有一定的抗炎的功效。研究发现黄精多糖做成的眼药水能消除兔子结膜的一些局部症状，如充血、水肿、分泌物增加等，另外还能明显抑制小鼠耳廓肿胀、大鼠足趾肿胀、降低大鼠肉芽肿的质量，还可以治疗大鼠免疫性关节炎。黄精还有一定的抗肿瘤的功效。低剂量的黄精多糖可显著抑制H22实体瘤；中、高剂量的黄精多糖可以显著延长S180腹水型荷瘤小鼠的存活时间，其机制可能是由于它能影响细胞周期分布，将肿瘤细胞阻滞于G0/G1期，抑制细胞增殖，并可通过激活caspase系统诱导肿瘤细胞凋亡。
