作用：补充因出汗而流失的盐分，去油腻（适合吃烤肉火锅的时候）。作用：补充因出汗而流失的盐分，防暑降温。柠檬制作饮料有一下几种，你可以参考一下1.柠檬盐水原料：柠檬、盐、冰水做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加冰水即可饮用。
柠檬制作饮料有一下几种，你可以参考一下1.柠檬盐水 原料：柠檬、盐、冰水 做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加冰水即可饮用。 作用：补充因出汗而流失的盐分，防暑降温。2.咸柠檬七喜 原料：柠檬、盐、七喜或雪碧、冰块 做法：柠檬切片，加少许盐放入冰箱腌制3-4天，取出后加七喜和冰块即可饮用。
作用：补充因出汗而流失的盐分，去油腻（适合吃烤肉火锅的时候）。3.蜂蜜柠檬红茶 原料：柠檬、蜂蜜、红茶、温水 做法：温水中加入蜂蜜和红茶，入冰箱冷藏，待喝时再加入柠檬薄片。水温不可过高，会破坏蜂蜜营养，柠檬不可早放，会产生涩味。 作用：清凉润燥4.蜂蜜薄荷柠檬水 原料：柠檬、蜂蜜、薄荷叶、温水 做法：温水中加入蜂蜜和薄荷叶，入冰箱冷藏，待喝时加入柠檬薄片即可。
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